四肢比较细但是肚子很大,针对这种情况应该如何减... 小腹很大,四肢都比较瘦,我想我这肚子是怎么回事

来源: http://atstu.net/kaiiNuf.html

四肢比较细但是肚子很大,针对这种情况应该如何减... 小腹很大,四肢都比较瘦,我想我这肚子是怎么回事 四肢纤细肚子大是什么病身高176cm体重186斤,四肢比较细但是肚子很大,有点不协调了,针对这种想要有效的减肥,少吃多运动是不二法门。 少吃不是减少食物的摄入,而是减少热量的摄入。多吃粗粮、蔬菜水果,少吃油盐,合理搭配营养的摄入。 多运动,每天保持有氧运动。楼主的身体情况目前应该以平缓的有氧运动开始,逐渐提高肺活量和身体各会不会是你经常坐着,然后还穿着很紧的裤子勒着肚子。

61个回答 74人收藏 4455次阅读 552个赞
手脚细肚子大及小肚也很大,是什么原因?

手脚细肚子大及小肚也很大,是什么原因?女人小肚、手脚冰凉从中医角度来讲是“阳虚”,是不会影响怀孕的。不过建议在怀孕前先调整自己的身体,适当增加锻炼身体和食物、药物的调理来改善这个手脚冰凉(也就是“阳虚”),必要时去看看老中医。

四支纤细肚子肥胖是什么体质

四支纤细肚子肥胖是什么体质办法如下 如何减去腹部脂肪: 许多上班族由于长时间坐在办公室,缺乏运动,很容易堆积脂肪在腹部的位置,而腹部脂肪属深层脂肪,要有效解决,需要多方面的配合; 1 要改变饮食习惯。 吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选

为什么健身一个月后四肢变细肚子变得很大

健身前就是有些小肚子,四肢不是太粗,力量很弱,先减脂了一个月肚子变四肢瘦了显得肚子大了 肚子上的脂肪比较多消耗慢 另外要想长肌肉 饮食不仅仅是简单的增加蛋白质 其他方面也很重要 比如维生素 碳水也不能太低 你如果是增肌状态 也没必要无油 你现在的首要任务是增加肌肉 有了足够的肌肉 再减体脂会比较简单 ,

小腹很大,四肢都比较瘦,我想我这肚子是怎么回事

会不会是你经常坐着,然后还穿着很紧的裤子勒着肚子。

人瘦肚子大怎么回事 四肢 脸颊也瘦 肚子很大

去做检查。命重要。做个CT啥的。疾病高发,我经常有病及时去医院。

四肢比较细但是肚子很大,针对这种情况应该如何减...

身高176cm体重186斤,四肢比较细但是肚子很大,有点不协调了,针对这种想要有效的减肥,少吃多运动是不二法门。 少吃不是减少食物的摄入,而是减少热量的摄入。多吃粗粮、蔬菜水果,少吃油盐,合理搭配营养的摄入。 多运动,每天保持有氧运动。楼主的身体情况目前应该以平缓的有氧运动开始,逐渐提高肺活量和身体各

今年18,从小时候开始就四肢瘦肚子大,我的身体是...

今年18,从小时候开始就四肢瘦肚子大,我的身体是不是有什么毛病?这是你可能先天就有些毛病,这你后天不注意保养,你应该还不爱锻炼吧?只吃肉不爱吃蔬菜,排便肯定就少,排便就是把身体的垃圾排出去,你这是垃圾积累到身体里了,我建议你去医院检查一下,说不定还有别的情况,再每天做些锻炼,多喝水,坚持一个月

标签: 四肢纤细肚子大是什么病 四肢比较细但是肚子很大,针对这种情况应该如何减...

回答对《小腹很大,四肢都比较瘦,我想我这肚子是怎么回事》的提问

四肢纤细肚子大是什么病 四肢比较细但是肚子很大,针对这种情况应该如何减...相关内容:

猜你喜欢

© 2019 华极新闻网 版权所有 网站地图 XML